Self-Doubt to Self-Trust: Rebuilding Belief in Yourself

The Agile Speaker

Вміст надано Maryanne Johnston. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Maryanne Johnston або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

3M ago 39:40

MP3•Головна епізоду

In this episode, we explore how a lack of self-trust, not just confidence, can contribute to stress and anxiety in various situations like job interviews, career changes, or returning to work after family leave.

We also touch on how menopause can affect self-trust with symptoms like brain fog and low mood.

Joining me is Antonia Siegel, a mindset and behavior change coach from Healthy Habits, to discuss strategies for rebuilding self-trust and thriving through life's challenges.

If you found this episode useful, please like, share and subscribe! Even better, why not write a short review to help us spread the word.
Thank you for listening.

27 епізодів

#Tech #Business #Podcasting Education #Maryanne Johnston #Communication #Presentations #Interviews #Speaker #Pitch #Public Speaking #Audience #Pitfall #Prepared