))
007: The Action Athletixx Podcast - Ankle Sprains, Overuse Injuries, and 10 Vertical Jump Exercises You Should Be Doing
Manage episode 351982343 series 3402198
Вміст надано Nathanael Morton. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Nathanael Morton або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
007: THE ACTION ATHLETIXX PODCAST (Ankle Sprains, Overuse Injuries, and 10 Vertical Jump Exercises You Should Be Doing) // In this episode Nathanael and Kevin talk about how to quickly and effectively come back from an ankle sprain, how to avoid the negative cycle of overuse injuries, and the 10 exercises that Nathanael uses with his training clients the most often. Enjoy!
PROGRAMS & COACHING:
https://nathanaelmorton.com/pages/programs-coaching-new-test
12 епізодів
Поширити
