Mi objetivo es ser un aliado de negocios para que emprendedores latinoamericanos puedan lograr todo lo que se proponen. Para ello he logrado convertirme en un puente entre las nuevas empresas y la empresa tradicional. ¿Qué significa esto? Que apuesto firmemente por la economía naranja y del conocimiento. Entiendo al emprendimiento como una de las fuentes más importantes del crecimiento de un país.
…
continue reading
Вміст надано Sergio Beguería y Juan Domínguez, Sergio Beguería, and Juan Domínguez. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Sergio Beguería y Juan Domínguez, Sergio Beguería, and Juan Domínguez або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
La Doctora Milagro: Perder Grasa, Vivir más años y Tener más Salud
Manage episode 463419154 series 3237072
Вміст надано Sergio Beguería y Juan Domínguez, Sergio Beguería, and Juan Domínguez. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Sergio Beguería y Juan Domínguez, Sergio Beguería, and Juan Domínguez або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
🎟️Entradas disponibles al Evento Presencial (21 Diciembre): En muy pocos días subirán de precio: https://entradium.com/events/lo-que-ellos-saben-y-tu-no-21-de-diciembre 👉🏽Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: https://tengounplanpodcast.com/newsletter/ 📘 Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: https://amzn.eu/d/8ZcVldi ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️ Isabel Belaustegui es una médica española especializada en Medicina Integrativa y Nutrición. Licenciada en Medicina y Cirugía por la Universidad Autónoma de Madrid, es especialista en Anatomía Patológica y posee un máster en Terapia Neural y Odontología Neurofocal. En 2018, fundó Vida Potencial, una plataforma educativa dedicada a la nutrición y hábitos de vida saludables. Es autora de libros como "La Magia del Ayuno" y "Optimiza tu Metabolismo", donde aborda temas como la flexibilidad metabólica y el ayuno intermitente. Su enfoque se centra en la prevención y tratamiento de enfermedades crónicas a través de la alimentación y el estilo de vida. TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES: 📩 Suscríbete a nuestra Newsletter Gratuita Semanal con Contenido Exclusivo: https://tengounplanpodcast.com/newsletter/ 👔 La línea de Ropa de TUP está disponible: https://tienda.tengounplanpodcast.com/ 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un Plan? Puedes contactar aquí: https://tengounplanpodcast.com INFORMACIÓN SOBRE EL INVITADO: Instagram: https://www.instagram.com/isabelaustegui/?hl=es Youtube: https://www.youtube.com/isabelbelaustegui Libros: https://www.casadellibro.com/libros-ebooks/isabel-belaustegui-trias/20112679?srsltid=AfmBOop7WVOL3Eufkkf7lp1ZvY3IsqAM_dshJDP4WvlTkVnrRKkhFSph MINUTAJE DEL EPISODIO: 0:00 Intro 2:18 ¿Cómo sabes que tu cuerpo está sano realmente? 3:27 Cuando nos falta coherencia enfermamos 4:49 La salud y lo espiritual (La relación) 9:32 Aprendizajes sobre salud de Isabel como doctora 10:41 Creía que comía bien pero… 13:24 Los asesinos del metabolismo actual 17:26 Cómo saber si un aceite de oliva es sano de verdad 19:28 Cómo empezar tu viaje de mejora de salud 22:58 La mejor dieta para el metabolismo y quemar grasa 25:18 El metabolismo utiliza la grasa así 28:09 ¿Qué es el metabolismo? 30:28 Cena de Nochebuena, cómo puede afectarnos a las mitocondrias 32:28 La hidratación para nuestro metabolismo 33:56 Las tuberías y las aguas tóxicas 34:41 La forma ideal para hidratarse 38:19 Los microplásticos pueden alterar nuestras hormonas sexuales 39:42 Cómo cocinar sano (tipo de sartenes) 43:25 Cuidado con las cafeteras de cápsulas (Truco para tomar un café y no romper el ayuno) 48:36 ¿Qué café tomar para poder descansar sin problema? 53:22 Cómo eliminar la grasa abdominal de forma efectiva 57:03 ¿La gente con sobrepeso no pierde porque no quiere? 59:43 Si comes a esta hora engordas más 1:06:45 Por esto no debes llegar al fallo en el gimnasio 1:08:29 La gente vive más cuanto más sexo tiene 1:10:14 Por esto no tienes líbido (Alimentos para aumentar el deseo sexual) 1:14:39 Cómo saber si estamos sanos sexualmente 1:16:42 Los aprendizajes de vida de Isabel 1:18:59 Las personas son universos que tienden a infinito 1:26:29 La ambición y la salud Recuerda compartir el episodio si te ha gustado, ¡y no olvides suscribirte a nuestro canal de YouTube y valorarnos con 5 estrellas si nos escuchas en plataformas de audio! ¡Nos vemos en el próximo episodio! 👋 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
…
continue reading
347 епізодів
Manage episode 463419154 series 3237072
Вміст надано Sergio Beguería y Juan Domínguez, Sergio Beguería, and Juan Domínguez. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Sergio Beguería y Juan Domínguez, Sergio Beguería, and Juan Domínguez або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
🎟️Entradas disponibles al Evento Presencial (21 Diciembre): En muy pocos días subirán de precio: https://entradium.com/events/lo-que-ellos-saben-y-tu-no-21-de-diciembre 👉🏽Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: https://tengounplanpodcast.com/newsletter/ 📘 Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: https://amzn.eu/d/8ZcVldi ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️ Isabel Belaustegui es una médica española especializada en Medicina Integrativa y Nutrición. Licenciada en Medicina y Cirugía por la Universidad Autónoma de Madrid, es especialista en Anatomía Patológica y posee un máster en Terapia Neural y Odontología Neurofocal. En 2018, fundó Vida Potencial, una plataforma educativa dedicada a la nutrición y hábitos de vida saludables. Es autora de libros como "La Magia del Ayuno" y "Optimiza tu Metabolismo", donde aborda temas como la flexibilidad metabólica y el ayuno intermitente. Su enfoque se centra en la prevención y tratamiento de enfermedades crónicas a través de la alimentación y el estilo de vida. TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES: 📩 Suscríbete a nuestra Newsletter Gratuita Semanal con Contenido Exclusivo: https://tengounplanpodcast.com/newsletter/ 👔 La línea de Ropa de TUP está disponible: https://tienda.tengounplanpodcast.com/ 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un Plan? Puedes contactar aquí: https://tengounplanpodcast.com INFORMACIÓN SOBRE EL INVITADO: Instagram: https://www.instagram.com/isabelaustegui/?hl=es Youtube: https://www.youtube.com/isabelbelaustegui Libros: https://www.casadellibro.com/libros-ebooks/isabel-belaustegui-trias/20112679?srsltid=AfmBOop7WVOL3Eufkkf7lp1ZvY3IsqAM_dshJDP4WvlTkVnrRKkhFSph MINUTAJE DEL EPISODIO: 0:00 Intro 2:18 ¿Cómo sabes que tu cuerpo está sano realmente? 3:27 Cuando nos falta coherencia enfermamos 4:49 La salud y lo espiritual (La relación) 9:32 Aprendizajes sobre salud de Isabel como doctora 10:41 Creía que comía bien pero… 13:24 Los asesinos del metabolismo actual 17:26 Cómo saber si un aceite de oliva es sano de verdad 19:28 Cómo empezar tu viaje de mejora de salud 22:58 La mejor dieta para el metabolismo y quemar grasa 25:18 El metabolismo utiliza la grasa así 28:09 ¿Qué es el metabolismo? 30:28 Cena de Nochebuena, cómo puede afectarnos a las mitocondrias 32:28 La hidratación para nuestro metabolismo 33:56 Las tuberías y las aguas tóxicas 34:41 La forma ideal para hidratarse 38:19 Los microplásticos pueden alterar nuestras hormonas sexuales 39:42 Cómo cocinar sano (tipo de sartenes) 43:25 Cuidado con las cafeteras de cápsulas (Truco para tomar un café y no romper el ayuno) 48:36 ¿Qué café tomar para poder descansar sin problema? 53:22 Cómo eliminar la grasa abdominal de forma efectiva 57:03 ¿La gente con sobrepeso no pierde porque no quiere? 59:43 Si comes a esta hora engordas más 1:06:45 Por esto no debes llegar al fallo en el gimnasio 1:08:29 La gente vive más cuanto más sexo tiene 1:10:14 Por esto no tienes líbido (Alimentos para aumentar el deseo sexual) 1:14:39 Cómo saber si estamos sanos sexualmente 1:16:42 Los aprendizajes de vida de Isabel 1:18:59 Las personas son universos que tienden a infinito 1:26:29 La ambición y la salud Recuerda compartir el episodio si te ha gustado, ¡y no olvides suscribirte a nuestro canal de YouTube y valorarnos con 5 estrellas si nos escuchas en plataformas de audio! ¡Nos vemos en el próximo episodio! 👋 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
…
continue reading
347 епізодів
Усі епізоди
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.