))
Autoregulation and Kettlebell training
Manage episode 310698527 series 3069030
Вміст надано Ten minute fitness. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Ten minute fitness або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Today we cover autoregulation and why it is important to listen to your body when you are training as well as kettlebell training
…
continue reading
58 епізодів
Поширити
