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Para atravesar el miedo, hay que hacer | Lu Chippano | Temporada 2 | Episodio 36
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¡Hola a todos! 🌟 En esta entrevista especial, converso con Lu Chippano. Juntas exploramos estrategias para enfrentar y superar los desafíos mentales que todos enfrentamos.
¿Qué aprenderás en esta entrevista?
1.- ¿Cómo encontrar el motor en ti que te hace tomar acción a pesar de pensamientos negativos? 🚀 Descubre técnicas para motivarte y actuar, incluso cuando los pensamientos negativos intentan detenerte.
2.- ¿Qué hacer cuando se nubla la situación por un discurso en tu mente? 🌫️ Aprende a manejar y aclarar tu mente cuando los pensamientos confusos y negativos te abruman.
3.- ¿Cómo y por qué escribir sin moderar para sanar el síndrome del impostor? ✍️ Entiende el poder terapéutico de la escritura libre y cómo puede ayudarte a superar el síndrome del impostor.
No te pierdas esta charla llena de insights y herramientas prácticas para mejorar tu bienestar mental y alcanzar tus metas. ¡Dale like, suscríbete para más contenido inspirador!
¡Nos vemos en este episodio! ✨
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