))
Being Fast Early
Manage episode 314613057 series 3291389
Вміст надано Clive Marquis. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Clive Marquis або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Clive and Sam talk about getting back in the pool after lockdown and how we can start of fast far earlier on. With speed and power being the hardest things to develop over aerobic capacity why not start training for speed earlier in your program? We discuss the positives behind this idea and who it would benefit most. We also discuss the weeks of public swimming that many over 18s will have plan for with adult organised indoor sport not starting until the 17th May. Remember to follow us on Facebook and Instagram.
11 епізодів
Поширити
