))
Considerations For Standing
Manage episode 311918118 series 3201387
Вміст надано Successful Bodyworker Podcast. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Successful Bodyworker Podcast або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
As with last weeks episode on sitting, we can achieve a good balance between sitting and standing and take care of holding patterns that tend to take flight when doing one or the other. Learn as I uncover why having a neutral spine and abdominal bracing is so important for standing.
47 епізодів
Поширити
