Artwork

Вміст надано Sub Four Hour Marathon and David Damron | Finisher of 3 Sub Four Hour Marathons in 72 Days. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Sub Four Hour Marathon and David Damron | Finisher of 3 Sub Four Hour Marathons in 72 Days або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Sub Four Hour Marathon Podcast

Поширити
 

Manage series 1108284
Вміст надано Sub Four Hour Marathon and David Damron | Finisher of 3 Sub Four Hour Marathons in 72 Days. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Sub Four Hour Marathon and David Damron | Finisher of 3 Sub Four Hour Marathons in 72 Days або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
A sub four hour marathon finish may seem impossible, but it’s not. By running less mileage, training differently, and focusing on quality over quantity, anyone can run a sub four hour marathon. I did it and I continue to. In 2014, I ran 3 marathons within 72 days with times of 3:50, 3:46, and 3:42. I had tried numerous marathon training plans that never brought the results I wanted on a continuous basis. Now, I’ve built my own plan that allows me to actually have a life while seeing results. I’ll be completely honest. This may not be the plan for you. However, most people teach one different way and there should be an option and Sub Four Hour Marathon is my approach. If you’re looking to try something different than what everyone else is teaching, the Sub Four Hour Marathon Blog and Podcast may be right for you.
  continue reading

3 епізоди

Artwork
iconПоширити
 
Manage series 1108284
Вміст надано Sub Four Hour Marathon and David Damron | Finisher of 3 Sub Four Hour Marathons in 72 Days. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Sub Four Hour Marathon and David Damron | Finisher of 3 Sub Four Hour Marathons in 72 Days або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
A sub four hour marathon finish may seem impossible, but it’s not. By running less mileage, training differently, and focusing on quality over quantity, anyone can run a sub four hour marathon. I did it and I continue to. In 2014, I ran 3 marathons within 72 days with times of 3:50, 3:46, and 3:42. I had tried numerous marathon training plans that never brought the results I wanted on a continuous basis. Now, I’ve built my own plan that allows me to actually have a life while seeing results. I’ll be completely honest. This may not be the plan for you. However, most people teach one different way and there should be an option and Sub Four Hour Marathon is my approach. If you’re looking to try something different than what everyone else is teaching, the Sub Four Hour Marathon Blog and Podcast may be right for you.
  continue reading

3 епізоди

Tous les épisodes

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник