Donald Rothberg: Guided Meditation: Identifying Some of the Ways that We Construct Experience

Spirit Rock Meditation Center: dharma talks and meditation instruction

Вміст надано Dharma Seed and Via dharmaseed.org. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Dharma Seed and Via dharmaseed.org або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

3d ago 37:10

MP3•Головна епізоду

(Spirit Rock Meditation Center) After some basic instructions in developing concentration and stability, as well as mindfulness, we practice in silence. After about another ten minutes, there are several periodic brief periods of guided practice, in which we are guided to notice our main patterns of thought and perception of objects. In the latter part of the period, we are guided to drop constructions of experience in two ways.

69 епізодів

#Buddhist #Religion #Dharma Seed #dharmaseed.org #Dharmaseed