))
在生活中應用Let Them（由他）這兩個字，讓自己變得更愉快（好書推薦：The Let Them Theory）
Manage episode 463563412 series 3340708
Вміст надано Isaac Wong from Sparksine. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Isaac Wong from Sparksine або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
每天聽好書，讀好書: https://sparkplus.today (Patreon / Podcast訂閱者不用重新訂閱）
在這一集Sparksine廣東話讀書會中，我們一起探討Mel Robbins的最新暢銷書《The Let Them Theory》。
這本書揭示了一個簡單但深刻的哲學：「由他們去」（Let Them）。
我們會談到這個理論如何幫助我們在關係中減少干預，釋放自己的壓力，專注於可以控制的部分，並提升生活的滿足感。這集內容適合希望提升情緒管理、自我成長，以及學習如何應對外界評價的你，絕對不容錯過！
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
257 епізодів
Поширити
