EP016｜奶、蛋類｜打造自身的「理想的營養庫」，全靠這顆就對啦！｜it"s all about protein

宋明樺｜食材營養百科｜ LOHAS樂活雲

Вміст надано 華人全球. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією 華人全球 або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

3+ y ago 4:29

MP3•Головна епізоду

蛋的營養價值非常高，其中蛋白質、DHA、卵磷脂更是對人體更好的營養素，而蛋黃的營養更勝於蛋白，不過有高膽固醇血症的人需要注意攝取的數量。

40 епізодів

#另类健康 #華人全球

EP016｜奶、蛋類｜打造自身的「理想的營養庫」，全靠這顆就對啦！｜it"s all about protein

宋明樺｜食材營養百科｜ LOHAS樂活雲

published 3+ y ago

Поширити

MP3•Головна епізоду

40 епізодів

#另类健康 #華人全球

Усі епізоди

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.