Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Nervous System Relaxation -- Guided Tapping & Chilling Out Practice
Manage episode 269941953 series 2778603
E46: Lets find relaxation, inner peace, and presence together. Find yourself in a comfortable, safe space. This practice is meant to help usher your awareness to your body. This practice is here to soothe your anxiety and worries.
With so much love always, Chantelle.
@ChanCastano | Chan@ChanCastano.Com
94 епізодів
Manage episode 269941953 series 2778603
E46: Lets find relaxation, inner peace, and presence together. Find yourself in a comfortable, safe space. This practice is meant to help usher your awareness to your body. This practice is here to soothe your anxiety and worries.
With so much love always, Chantelle.
@ChanCastano | Chan@ChanCastano.Com
94 епізодів
Усі епізоди
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.