))
Meditation: Relaxing into Presence or Sleep (15:37 min)
Manage episode 353530860 series 3235912
Вміст надано Sleep Archives - Tara Brach. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Sleep Archives - Tara Brach або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
This meditation can help us to access a relaxed attentiveness, or alternately, serve as a pathway to ease-filled sleep.
Photo credit: Shannon Lavery, Rodeo Beach – Marin County, California
The post Meditation: Relaxing into Presence or Sleep (15:37 min) appeared first on Tara Brach.
10 епізодів
Поширити
