Artwork

Вміст надано Sincerely, Your Best Friends and Your Best Friends. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Sincerely, Your Best Friends and Your Best Friends або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

S2 Ep. 9: Self Care

39:26
 
Поширити
 

Manage episode 353753368 series 3322297
Вміст надано Sincerely, Your Best Friends and Your Best Friends. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Sincerely, Your Best Friends and Your Best Friends або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In this episode, Alyssa and Jenna talk about how to enjoy some self care. They discuss creating a self care routine, different types of self care, and how putting yourself first is the best way to start.

We now have a merch store! Go check out sybfpodcast.store.link to see our first merch drop and comment below if there's anything else you'd like to see. We're super excited to see the support out in the wild so make sure to tag us wearing it!

Make sure to follow our Instagram and join our Facebook page to stay updated on future episodes. Also, check out our website at www.sybfpodcast.wordpress.com where you can listen and comment on episodes and fill out a form to potentially be a guest on the show.

Sincerely, Your Best Friends

This podcast is created by Alyssa Morano and Jenna Cosentino, and is a Tom Evans Audio production. We hope you enjoy!

  continue reading

21 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 353753368 series 3322297
Вміст надано Sincerely, Your Best Friends and Your Best Friends. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Sincerely, Your Best Friends and Your Best Friends або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In this episode, Alyssa and Jenna talk about how to enjoy some self care. They discuss creating a self care routine, different types of self care, and how putting yourself first is the best way to start.

We now have a merch store! Go check out sybfpodcast.store.link to see our first merch drop and comment below if there's anything else you'd like to see. We're super excited to see the support out in the wild so make sure to tag us wearing it!

Make sure to follow our Instagram and join our Facebook page to stay updated on future episodes. Also, check out our website at www.sybfpodcast.wordpress.com where you can listen and comment on episodes and fill out a form to potentially be a guest on the show.

Sincerely, Your Best Friends

This podcast is created by Alyssa Morano and Jenna Cosentino, and is a Tom Evans Audio production. We hope you enjoy!

  continue reading

21 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник