Artwork

Вміст надано KyAnn Molina-Home Systems & Time Management for Work From Home Moms, KyAnn Molina-Home Systems, and Time Management for Work From Home Moms. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією KyAnn Molina-Home Systems & Time Management for Work From Home Moms, KyAnn Molina-Home Systems, and Time Management for Work From Home Moms або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

134 | If You Feel Like You Have a Thousand Tabs Open — This is For You

39:03
 
Поширити
 

Manage episode 515186719 series 3565993
Вміст надано KyAnn Molina-Home Systems & Time Management for Work From Home Moms, KyAnn Molina-Home Systems, and Time Management for Work From Home Moms. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією KyAnn Molina-Home Systems & Time Management for Work From Home Moms, KyAnn Molina-Home Systems, and Time Management for Work From Home Moms або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Some days it feels like your brain has a thousand tabs open—laundry to fold, emails to send, dinner to make, a client waiting on feedback—and no matter how hard you work, it still feels like nothing actually gets finished. That constant swirl of thoughts isn’t a sign of failure; it’s a sign of missing rhythms.

In this episode, we’re unpacking what’s really beneath that sense of overwhelm and how to take back your mental space, your home, and your business without burning out. I’ll share why “tab overload” so often happens when your rhythms and capacity don’t match, and how small, intentional routines can start bringing calm right where you are. Together, we’ll walk through three key shifts that can help you experience the same transformation.

If your mind feels cluttered and your days feel scattered, this conversation will remind you that clarity and peace are closer than you think. You don’t need to do more—you just need rhythms that fit your real life.

I pray this episode encourages you!
Hugs,
KyAnn

Mentions:

SIGN UP FOR THE RHYTHM RESET WORKSHOP HERE: kyannmolina.com/rhythmresetworkshop

DM “fall rhythms” for details on the October round of Rhythms that Scale

THE SIMPLE RHYTHMS FOR BUSY MOMS PROGRAM:

SIMPLIFY YOUR HOME SYSTEMS FOR MORE TIME WITH YOUR FAMILY!

>>>kyannmolina.com/course<<<

Download my FREE morning routine guide

Come join the FREE FB community: bit.ly/simplerhythmscommunity

Connect with me on IG: @kyannandmat

Watch on YouTube: @kyannandmat

Email me: [email protected]

  continue reading

141 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 515186719 series 3565993
Вміст надано KyAnn Molina-Home Systems & Time Management for Work From Home Moms, KyAnn Molina-Home Systems, and Time Management for Work From Home Moms. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією KyAnn Molina-Home Systems & Time Management for Work From Home Moms, KyAnn Molina-Home Systems, and Time Management for Work From Home Moms або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Some days it feels like your brain has a thousand tabs open—laundry to fold, emails to send, dinner to make, a client waiting on feedback—and no matter how hard you work, it still feels like nothing actually gets finished. That constant swirl of thoughts isn’t a sign of failure; it’s a sign of missing rhythms.

In this episode, we’re unpacking what’s really beneath that sense of overwhelm and how to take back your mental space, your home, and your business without burning out. I’ll share why “tab overload” so often happens when your rhythms and capacity don’t match, and how small, intentional routines can start bringing calm right where you are. Together, we’ll walk through three key shifts that can help you experience the same transformation.

If your mind feels cluttered and your days feel scattered, this conversation will remind you that clarity and peace are closer than you think. You don’t need to do more—you just need rhythms that fit your real life.

I pray this episode encourages you!
Hugs,
KyAnn

Mentions:

SIGN UP FOR THE RHYTHM RESET WORKSHOP HERE: kyannmolina.com/rhythmresetworkshop

DM “fall rhythms” for details on the October round of Rhythms that Scale

THE SIMPLE RHYTHMS FOR BUSY MOMS PROGRAM:

SIMPLIFY YOUR HOME SYSTEMS FOR MORE TIME WITH YOUR FAMILY!

>>>kyannmolina.com/course<<<

Download my FREE morning routine guide

Come join the FREE FB community: bit.ly/simplerhythmscommunity

Connect with me on IG: @kyannandmat

Watch on YouTube: @kyannandmat

Email me: [email protected]

  continue reading

141 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити