))
Spring Cleaning AKA Sweeping the B.S. out of Our Lives
Manage episode 300780383 series 2974369
Вміст надано Taylor Dini & Alina Gutierrez, Taylor Dini, and Alina Gutierrez. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Taylor Dini & Alina Gutierrez, Taylor Dini, and Alina Gutierrez або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
We're back with an episode on Spring cleaning! No, we don't mean the literal form, more of the sweeping away negative relationships, saying adios to bad habits, and making room for all of the good to enter our lives type of Spring cleaning!
TIPS ON:
Journaling
Dropping bad habits
Letting go
Planning ahead
Practicing more Gratitude
Building more positive relationships
HEAL HEAL HEAL
Kicking negative thoughts to the curb
Changing your perspective
Moving your body
Finding me time & things that bring you joy
With love,
A + T
Follow us on social media to stay up to date with us :)
@shitjustgotrealpodcast
@taylordini
@alinaa.gutierrez
28 епізодів
Поширити
