Artwork

Вміст надано Katie Day and Shailey Murphy. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Katie Day and Shailey Murphy або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Habit Hacks! Season Finale!

42:38
 
Поширити
 

Manage episode 314548772 series 1402167
Вміст надано Katie Day and Shailey Murphy. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Katie Day and Shailey Murphy або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

We’re walking you through The New Habit Formula, exploring What are Atomic Habits? AND we’re checking in on the goals we set 12 weeks ago and making new goals for next season premier! Did Shailey ever bodypump with Katie? Did Opal cut her Disney-princess hair? Did Katie stay sober curious? What about reducing screentime and carving out more intentional time with kids? TUNE IN!

  continue reading

128 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 314548772 series 1402167
Вміст надано Katie Day and Shailey Murphy. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Katie Day and Shailey Murphy або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

We’re walking you through The New Habit Formula, exploring What are Atomic Habits? AND we’re checking in on the goals we set 12 weeks ago and making new goals for next season premier! Did Shailey ever bodypump with Katie? Did Opal cut her Disney-princess hair? Did Katie stay sober curious? What about reducing screentime and carving out more intentional time with kids? TUNE IN!

  continue reading

128 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити