))
Episode 3 Teaser: Body Image
Manage episode 181483768 series 1460559
Вміст надано SevenThirtyTrained. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією SevenThirtyTrained або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Episode 3 teaser! Strong is the new skinny, needs to be changed to Strong is Beautiful. CrossFit teaches you to appreciate your body for its capabilities, and challenges you to be a better you, not one of those strangers in a magazine. Most people train to fit a certain body image, exercise should be because you want to, not because you have to, find something you love. Women’s magazines focus on losing weight, trimming, and tightening, while men’s magazine tend to focus on adding inches, bulking, and building.
…
continue reading
9 епізодів
Поширити
