Artwork

Вміст надано Anatomy of Us. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Anatomy of Us або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Is this Anxiety REALLY Mine?! Examining Inherited Anxiety

13:24
 
Поширити
 

Manage episode 425454992 series 3582146
Вміст надано Anatomy of Us. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Anatomy of Us або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

👋 Welcome to Anatomy of Us! Today Melanie Studley is flying solo to dive into a topic that's been on her mind: Inherited Anxiety. 🌟

In this episode, Melanie explores how we often unknowingly inherit anxieties and fears from our families and claim them as our own. 😲

Join Mel as she breaks down the importance of examining and distinguishing between inherited anxieties and our own true feelings. This concept doesn't just apply to anxiety but to other inherited traits like prejudices and assumptions. 🧠✨

Let's untangle these knots together and transform our lives by identifying what's truly ours. 💪❤️

If you're ready to examine your own anxieties and make a positive change, this episode is for you. Don't forget to like, comment, and share your thoughts!

📺 Subscribe for more episodes 💬 Leave us a review and share your experiences!

Thanks for listening, you're amazing! Peace! ✌️

👉 Want to dive deeper? Check out our coaching at anatomyofus.com. We love helping you create the life and marriage you want! 👫💬

🔗 Links and Resources

We have a FREE download of the Clearing Structure available RIGHT HERE! shop.anatomyofus.com/collections/free-pdf-resources

👥 Connect with Us:

Subscribe to our channel for more insightful episodes.

TikTok @anatomyofuspod

IG @anatomyofuspod

Facebook @anatomyofus

Website anatomyofus.com

Thank you to our sponsors!

📌 Keywords:

Anxiety, Mental Health, Stress Management, Family of Origin, Generational Trauma, Self-Care, Personal Growth

#AnatomyOfUs #InheritedAnxiety #SelfDiscovery #PersonalGrowth #FamilyOfOrigin #AnxietyRelief #MarriageTransformation

4o

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

440 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 425454992 series 3582146
Вміст надано Anatomy of Us. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Anatomy of Us або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

👋 Welcome to Anatomy of Us! Today Melanie Studley is flying solo to dive into a topic that's been on her mind: Inherited Anxiety. 🌟

In this episode, Melanie explores how we often unknowingly inherit anxieties and fears from our families and claim them as our own. 😲

Join Mel as she breaks down the importance of examining and distinguishing between inherited anxieties and our own true feelings. This concept doesn't just apply to anxiety but to other inherited traits like prejudices and assumptions. 🧠✨

Let's untangle these knots together and transform our lives by identifying what's truly ours. 💪❤️

If you're ready to examine your own anxieties and make a positive change, this episode is for you. Don't forget to like, comment, and share your thoughts!

📺 Subscribe for more episodes 💬 Leave us a review and share your experiences!

Thanks for listening, you're amazing! Peace! ✌️

👉 Want to dive deeper? Check out our coaching at anatomyofus.com. We love helping you create the life and marriage you want! 👫💬

🔗 Links and Resources

We have a FREE download of the Clearing Structure available RIGHT HERE! shop.anatomyofus.com/collections/free-pdf-resources

👥 Connect with Us:

Subscribe to our channel for more insightful episodes.

TikTok @anatomyofuspod

IG @anatomyofuspod

Facebook @anatomyofus

Website anatomyofus.com

Thank you to our sponsors!

📌 Keywords:

Anxiety, Mental Health, Stress Management, Family of Origin, Generational Trauma, Self-Care, Personal Growth

#AnatomyOfUs #InheritedAnxiety #SelfDiscovery #PersonalGrowth #FamilyOfOrigin #AnxietyRelief #MarriageTransformation

4o

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

440 епізодів

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник