Artwork

Вміст надано Elizabeth McCravy. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Elizabeth McCravy або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

240: An Easy Hack for More Satisfying Work Days

21:23
 
Поширити
 

Manage episode 407516349 series 3562658
Вміст надано Elizabeth McCravy. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Elizabeth McCravy або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

We all have those days where we reach the end and think, "Wow, that was an awesome day!" Or maybe it's more like, "Wow, that day really sucked. I'm ready for a fresh start tomorrow." Often, we just move on without asking ourselves what made the day good or bad. We might acknowledge it if something big happened, but we often miss the opportunity to appreciate the small but amazing days.

I believe that It's important to take note of what makes it good or bad, especially on those mundane days. Then, we can try to do more of what made it good and less of what made it bad. That’s what this episode is about today!

I've been having a mix of days with high highs and low lows lately, especially as I'm nearing the end of the first trimester of my pregnancy (at the time of recording). But there's this little practice that has been really helpful to me, so I wanted to share it with you. Enjoy!

Links Mentioned:

Join Booked Out Designer: https://elizabethmccravy.com/bod

Want to start a podcast but not sure where to start? Get the free guide with the 5 things that I couldn't run my podcast without at elizabethmccravy.com/record! I'll teach you about physical podcast equipment to buy, podcast hosts, and other softwares in this freebie.

  continue reading

264 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 407516349 series 3562658
Вміст надано Elizabeth McCravy. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Elizabeth McCravy або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

We all have those days where we reach the end and think, "Wow, that was an awesome day!" Or maybe it's more like, "Wow, that day really sucked. I'm ready for a fresh start tomorrow." Often, we just move on without asking ourselves what made the day good or bad. We might acknowledge it if something big happened, but we often miss the opportunity to appreciate the small but amazing days.

I believe that It's important to take note of what makes it good or bad, especially on those mundane days. Then, we can try to do more of what made it good and less of what made it bad. That’s what this episode is about today!

I've been having a mix of days with high highs and low lows lately, especially as I'm nearing the end of the first trimester of my pregnancy (at the time of recording). But there's this little practice that has been really helpful to me, so I wanted to share it with you. Enjoy!

Links Mentioned:

Join Booked Out Designer: https://elizabethmccravy.com/bod

Want to start a podcast but not sure where to start? Get the free guide with the 5 things that I couldn't run my podcast without at elizabethmccravy.com/record! I'll teach you about physical podcast equipment to buy, podcast hosts, and other softwares in this freebie.

  continue reading

264 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник