))
#18 Mark Robberds & Deepika Mehta - Beyond Sequence
Manage episode 407365307 series 3559767
Вміст надано Evgeny Dziatko and Nathan Thompson. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Evgeny Dziatko and Nathan Thompson або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
We are beyond excited to kick off the new year with these 2 beautiful guests - Deepika Mehta and Mark Robberds. Yoga couple, Ashtanga practitioners and movement specialists, teachers and successful Instagramers, humble and curious beings on the spiritual path - which of these labels come close to who they really are? Listen in!
Show notes
- Deepika's path to spirituality
- Relationships, practice and parenthood
- Pareto principle in Mark's approach to maintaining the practice
- Aging: Flexibility means fragility?
- Movement exploration rooted in the yogic tristana
- Benefits of a set sequence and creativity, yoga and surfing
- Haṭhābhyāsapaddhati
- Pranayama, Breathwork and Wim Hoff?
- James Nestor and Simon Borg-Olivier
- Cultural appropriation and Mula Bandha underwear
- Mark's Instagram journey
- Meditation practice and personal challenges
- 3 new online courses
Deepika Mehta - https://deepikamehta.in/
Mark's website - https://markrobberds.com/
Want to support the show? Thank you! Support us via PayPal
53 епізодів
Поширити
