))
22. The one about mental health in today's fast-paced world
Manage episode 429115522 series 3556069
Вміст надано Simon Gwilliam. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Simon Gwilliam або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Join Simon Gwilliam and his guest, Dave Watson, in this eye-opening episode of "Wisdom on Tap" as they tackle the pressing issue of mental health in our modern society. Dive deep into why mental health seems to be deteriorating despite increasing awareness and resources. Simon and Dave share personal anecdotes and insights, discussing the impact of childhood experiences, the pressure of social media, and the constant rush of daily life. Discover practical tips on how to manage stress, prioritize self-care, and navigate the overwhelming information age. Tune in for a candid conversation that promises to offer both enlightenment and practical wisdom for anyone seeking to improve their mental well-being.
41 епізодів
Поширити
