))
Everyday Neuro 007: How to Recognise, Understand and Reduce Workplace Anxiety and Boost Productivity
Manage episode 367824496 series 3490106
Вміст надано Dr Janine Cooper, Dr Janine Cooper: Cognitive Psychologist, and Neuropsychology researcher.. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Dr Janine Cooper, Dr Janine Cooper: Cognitive Psychologist, and Neuropsychology researcher. або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In this episode, I discuss the topic of anxiety with a particular focus on the workplace. I will look at the symptoms of anxiety and provide helpful ways in which anxiety can be reduced to enhance wellbeing and productivity at work. I will use a real life scenario to illustrate how these strategies can be beneficial when used by all members of the workforce.
…
continue reading
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
24 епізодів
Поширити
