))
Thibault Cortes 1/3 - formation, parcours, coach haltéro, structure d’une semaine d’entraînement
Manage episode 362809787 series 3474266
Вміст надано ThePerfClub. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією ThePerfClub або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Thibault, athlète et coach d'haltéro nous raconte son parcours, depuis sa formation et à ses débuts en tant qu'athlète puis en tant que coach. Dans cette première partie, on introduit le sujet avec sa vision de l'entraînement, la conception d'un microcycle et le bon équilibre entre force et technique.
…
continue reading
23 епізодів
Поширити
