))
Sugar vs. Cocaine - Unpacking the Science of Addiction and Weight Struggles
Manage episode 455760716 series 3393669
Вміст надано Lipedema Simplified. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Lipedema Simplified або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In this episode, we welcome Kay Sheppard, renowned food addiction expert and author of Food Addiction: The Body Knows. Kay reveals the surprising parallels between sugar and drug addiction, explaining how both substances impact brain chemistry and foster addictive behaviors.
We also dive into the roots of weight challenges, exploring whether they stem from biology, psychology, or a combination of the two. This engaging conversation offers valuable insights into the science of addiction and practical steps for overcoming it.
Discover how sugar shapes your body and mind—and learn actionable strategies to reclaim control and achieve lasting change.
202 епізодів
Поширити
