))
Cycling for Mobility
Manage episode 452738028 series 3393669
Вміст надано Lipedema Simplified. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Lipedema Simplified або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Despite progressing to stage 3 lipedema and facing mobility challenges, Raeann Sparks shares how cycling became her key to regaining independence. Prescribed 15 minutes of daily cycling to lubricate her knees, she embraced cycling, swimming, and walking with cycling-like motions. Today, Raeann can walk a mile unaided, proving that consistent movement can transform mobility and quality of life.
202 епізодів
Поширити
