Artwork

Вміст надано Sarah Schurman. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Sarah Schurman або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Episode 153: Packed down and ready to pop: a conversation on anxiety

1:12:26
 
Поширити
 

Manage episode 383950080 series 3371874
Вміст надано Sarah Schurman. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Sarah Schurman або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Hannah thought she was having a heart attack her junior year of college and was shocked to discover that she had just experienced her first panic attack. Anxiety is a real issue that affects so many but it is rarely talked about which is why Hannah and I wanted to have this conversation. We will discuss the difference between worry and anxiety, what you can do to help yourself and others move forward.
Learn more about Hannah:
https://hannahlajoyjohnston.my.canva.site/?fbclid=PAAaaILzVzo4UYIJ4i0vknzBNV-MUiSzux2wgStnuqsys43uj_OrjzG-45ddk_aem_ARC6dehsULHV1QibBgwuWLEybu-jjdqAfdXy_SVXz0NfujzKepWvPFCp4JkKVexjTB0
Register for the Ladies Conference 2024
https://www.sitstillmydaughter.com/events.html

  continue reading

100 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 383950080 series 3371874
Вміст надано Sarah Schurman. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Sarah Schurman або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Hannah thought she was having a heart attack her junior year of college and was shocked to discover that she had just experienced her first panic attack. Anxiety is a real issue that affects so many but it is rarely talked about which is why Hannah and I wanted to have this conversation. We will discuss the difference between worry and anxiety, what you can do to help yourself and others move forward.
Learn more about Hannah:
https://hannahlajoyjohnston.my.canva.site/?fbclid=PAAaaILzVzo4UYIJ4i0vknzBNV-MUiSzux2wgStnuqsys43uj_OrjzG-45ddk_aem_ARC6dehsULHV1QibBgwuWLEybu-jjdqAfdXy_SVXz0NfujzKepWvPFCp4JkKVexjTB0
Register for the Ladies Conference 2024
https://www.sitstillmydaughter.com/events.html

  continue reading

100 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник