Artwork

Вміст надано Janis R. Cohen. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Janis R. Cohen або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

5 steps to a midlife health comeback with Holly Bertone

45:34
 
Поширити
 

Manage episode 442767119 series 3035644
Вміст надано Janis R. Cohen. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Janis R. Cohen або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

We’re led to believe that life should be easier in midlife, right? But in reality, the changes that we experience can cause our second chapter to feel harder. So many things change in midlife, including our health, and that’s the focus of today’s episode. Today Janis is speaking with former chief of staff for counterintelligence at the FBI turned certified health coach, Holly Bertone, about what it takes to achieve a health comeback in midlife.

  continue reading

365 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 442767119 series 3035644
Вміст надано Janis R. Cohen. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Janis R. Cohen або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

We’re led to believe that life should be easier in midlife, right? But in reality, the changes that we experience can cause our second chapter to feel harder. So many things change in midlife, including our health, and that’s the focus of today’s episode. Today Janis is speaking with former chief of staff for counterintelligence at the FBI turned certified health coach, Holly Bertone, about what it takes to achieve a health comeback in midlife.

  continue reading

365 епізодів

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник