20210914 LZR Kopan Cosa pensare quando si è depressi

Lama Zopa Rinpoce insegnamenti completi

Rinpoce spiega che chi non capisce il santo Dharma usa le preghiere per avere successo in questa vita - per le proprie relazioni, i figli, gli affari e altre situazioni che termineranno alla fine di questa vita. Questa è ignoranza. Quando si sperimenta felicità, è per la gentilezza degli esseri senzienti nostre madri - ogni essere dei sei reami e ogni essere dello stato intermedio. Quindi pensare: "Ho ricevuto questo grazie alla gentilezza degli altri". Pensare anche che ogni felicità è ricevuta grazie alla gentilezza del guru. Così come la tua coscienza non ha inizio, altrettanto i tuoi modi di pensare sbagliati - cioè le tue illusioni, l'ignoranza, il pensiero auto-gratificante (l’egoismo), l'attaccamento e la rabbia - sono senza inizio. L'antidoto alle apparenze impure è il tantra. Nel tantra visualizzi tutto come puro - te stesso come la divinità, il luogo come il mandala, gli esseri che incontri come divinità, i suoni come mantra, i pensieri come manifestazioni del dharmakaya. Nel tantra, la radice del samsara sono la coscienza sottile e le arie impure. La continuità di tutti i concetti sbagliati non ha inizio, la tua sofferenza della continuità del samsara non ha inizio. Quando pensi alla sofferenza samsarica senza inizio, alle sofferenze di tutti i reami, non c'è più tempo per l’attitudine egoista ne per tutto il karma negativo. In Occidente, la gente pensa: "Sono solo, nessuno mi ama!". Se siete buddhisti dovete sapere che innumerevoli buddha e bodhisattva vi amano di più! Non sei mai solo. Buddha ha dato via le sue mogli, i suoi figli, la sua ricchezza e il suo corpo per gli esseri senzienti compreso te! Ha praticato le sei paramita per gli esseri senzienti, incluso te! Buddha ha un potere perfetto - corpo santo, parola santa e mente santa - a differenza di noi che siamo limitati. La mente santa di Buddha è ovunque. Una volta che le tue oscurazioni saranno purificate, vedrai innumerevoli Buddha ovunque tu sia. La compassione di Buddha abbraccia tutti gli esseri senzienti, inclusi voi, in ogni momento. Dai Buddha ricevete una perfetta rinascita umana, la felicità di questa vita, la felicità delle vite future, la liberazione dal samsara e l'illuminazione. I Buddha lavorano per voi manifestandosi nell'aspetto ordinario del guru. Tutta la vostra felicità viene dal guru. È molto importante ricordarselo! Tutta la vostra felicità viene dal guru, ma tutta la vostra sofferenza viene dal danneggiare gli altri. Questo significa che se hai problemi, dolore, depressione, anche se qualcuno ti uccide, ti picchia, si arrabbia con te, è perché gli hai fatto del male in passato, nelle vite passate. Potrebbe essere stato innumerevoli eoni fa. A volte, appena la persona ti vede in questa vita, ti spara, si arrabbia con te, anche prima che tu l’avessi incontrata in questa vita. Nella visione della vostra mente disturbata, qualsiasi cosa le vostre illusioni credono sia buona. Nella visione della rabbia, pensate che sia bene distruggere e fare del male agli altri. Nella visione dell'ignoranza, pensate che sia bene credere che le cose siano reali. Nella visione dell'orgoglio, credete che sia bene pensare di essere migliori di tutti gli altri. Tutto questo è totalmente sbagliato. Ma nella vostra visione impura, credete che quello che state facendo sia buono. Questa è la danza di una persona folle. La persona che vi fa del male è solo un oggetto di compassione. Avete abusato di quella persona nelle vite passate, quindi ora sta creando un karma negativo facendovi del male. Se non li aveste mai danneggiati in passato, non avrebbero potuto farvi del male ora a causa del karma! E per avervi fatto del male, dovranno perdersi nel precipizio dell'inferno. Questo è il motivo per cui devi avere pazienza quando qualcuno ti fa del male; non contraccambiare facendogli del male. Devi aiutare la persona, anche solo recitando OM MANI PADME HUM. Fai qualsiasi cosa tu possa fare per essere di beneficio. Se hai la depressione, il cancro, il virus o una qualsiasi sofferenza pensa: "Sperimentando questo, possano tutti gli esseri senzienti essere liberi dalla malattia, dai danni causati dagli spiriti, dal karma negativo, dai difetti mentali e raggiungere l'illuminazione". Questo vi aiuterà a non sprofondare nella disperazione, pensando: "Perché sta succedendo a me? Sono l'unico a cui succede questo!". Lo scopo principale della pratica dell’addestramento mentale non è quello di eliminare la sofferenza. Mentre stai soffrendo per il dolore o per un problema, lo devi usare come sentiero per l'illuminazione, per beneficiare gli esseri senzienti e far sì che raggiungano l'illuminazione. Se il problema si sparisce, non hai più nessuna condizione da usare nel sentiero per l'illuminazione. Se vuoi eliminare il problema, puoi farlo con il potere di bodhichitta e del buon cuore. Preghiere di dedica https://app.box.com/s/p7crb662vmotu4du9bqzkwsrrbr4eu2w Insegnamento, registrato il 14 settembre 2021 al monastero di Kopan in Nepal