Artwork

Вміст надано Robin Lofton and Frederick Douglas Lofton. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Robin Lofton and Frederick Douglas Lofton або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Black Empowerment Starts Here: Living by Your Core Values

24:01
 
Поширити
 

Manage episode 462928930 series 2863551
Вміст надано Robin Lofton and Frederick Douglas Lofton. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Robin Lofton and Frederick Douglas Lofton або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

What are core values? Why should I care about them?

Core values aren’t just a “white thing”—they’re the foundation of Black empowerment.

In this episode, Black empowerment educator Ama-Robin explores how our core values are challenged and undermined in a world that often questions our humanity. She's talking directly to the skeptics, showing how core values ground us, guide us, and help us live authentically and unapologetically. Plus, we break down 4 essential steps to defining and living by your values.

This isn’t about resolutions or goals—it’s about building a life rooted in truth, strength, and liberation.

Tune in and discover why core values are your most powerful tool for empowerment.

How to Start the Core Values Work

  1. Reflect: Spend some quiet time thinking about what matters most to you. What principles do you want to live by? Write them down.
  2. Test Them: Think about a recent challenge you faced. How did your values guide you—or not? What would you do differently?
  3. Live Them: Start aligning your daily actions with your values. This is a practice, not a one-time thing.
  4. Revisit Often: Your values might evolve as you grow. That’s okay. Check in regularly to make sure they still fit.
  continue reading

104 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 462928930 series 2863551
Вміст надано Robin Lofton and Frederick Douglas Lofton. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Robin Lofton and Frederick Douglas Lofton або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

What are core values? Why should I care about them?

Core values aren’t just a “white thing”—they’re the foundation of Black empowerment.

In this episode, Black empowerment educator Ama-Robin explores how our core values are challenged and undermined in a world that often questions our humanity. She's talking directly to the skeptics, showing how core values ground us, guide us, and help us live authentically and unapologetically. Plus, we break down 4 essential steps to defining and living by your values.

This isn’t about resolutions or goals—it’s about building a life rooted in truth, strength, and liberation.

Tune in and discover why core values are your most powerful tool for empowerment.

How to Start the Core Values Work

  1. Reflect: Spend some quiet time thinking about what matters most to you. What principles do you want to live by? Write them down.
  2. Test Them: Think about a recent challenge you faced. How did your values guide you—or not? What would you do differently?
  3. Live Them: Start aligning your daily actions with your values. This is a practice, not a one-time thing.
  4. Revisit Often: Your values might evolve as you grow. That’s okay. Check in regularly to make sure they still fit.
  continue reading

104 епізодів

所有剧集

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити