FH S4E2: Caring for Your Soul and Mindset with Jocellyn Harvey

Feminist Hotdog

Вміст надано Adrienne van der Valk and Loudspeaker Studios, Adrienne van der Valk, and Loudspeaker Studios. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Adrienne van der Valk and Loudspeaker Studios, Adrienne van der Valk, and Loudspeaker Studios або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

4y ago 39:33

MP3•Головна епізоду

It’s a stressful week for just about everybody. As of when this episode posted, we still don’t know who the next U.S. president will be. It’s time to spend some extra time caring for ourselves, and Jocellyn Harvey is here to help.

The founder of Soul and Mindset shares some of her favorite techniques for remaining grounded when life feels unbearable, including befriending anger, an emotion most of us try hard to suppress. We also talk about approaching spiritual work with compassion and why love and light isn’t a great recipe for enlightenment—especially when the world feels as fractured as it does right now.

Take a deep breath, press play, and take a moment to nurture your soul and check in on your mindset!

BONUS: Feminist Hotdog listeners get $25 off Jocellyn’s signature course, Befriending Anger. Just use the code 25ONME at checkout.

Stuff We Talked About on This Episode

56 епізодів

#Society #Conversations #Adrienne van der Valk #Adrienne van der Valk and NoCo FM #NoCo FM