Artwork

Вміст надано Eric G Reid. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Eric G Reid або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Why is it So Hard to Stick to Good Habits?

31:00
 
Поширити
 

Manage episode 214707527 series 2399273
Вміст надано Eric G Reid. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Eric G Reid або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Have you ever set out with the goal of actually sticking to a new behavior … only to find yourself not doing it at all one week later? Why is so hard to form good habits? Why is it so difficult to make consistent change? How can we have the best intentions to become better, and yet still see so little progress? And most importantly, is there anything we can do about it? The ansewer is YES
  continue reading

62 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 214707527 series 2399273
Вміст надано Eric G Reid. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Eric G Reid або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Have you ever set out with the goal of actually sticking to a new behavior … only to find yourself not doing it at all one week later? Why is so hard to form good habits? Why is it so difficult to make consistent change? How can we have the best intentions to become better, and yet still see so little progress? And most importantly, is there anything we can do about it? The ansewer is YES
  continue reading

62 епізодів

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник