Artwork

Вміст надано Andy Isom. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Andy Isom або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

#337 - I started doing this one thing every day for 20 minutes

12:13
 
Поширити
 

Manage episode 413876126 series 2866043
Вміст надано Andy Isom. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Andy Isom або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

A new powerful practice has elevated my day-to-day performance, yoga. In this episode, I share my experience with incorporating 20 minutes of yoga into my mornings and the profound impact it has had on my performance. I love good and effective routines that enhance productivity, and yoga has become as a game-changer for me.

⬇️ Click to view my available resources!

https://andyisom.com/

Sellerboard: http://sellerboard.com/?p=01393

SmartScout: https://smartscout.com/?fpr=andy71

Some products and resources mentioned in this episode may no longer be offered. Please visit my website or DM me on social media for currently available downloads, resources, and coaching programs!

  continue reading

339 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 413876126 series 2866043
Вміст надано Andy Isom. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Andy Isom або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

A new powerful practice has elevated my day-to-day performance, yoga. In this episode, I share my experience with incorporating 20 minutes of yoga into my mornings and the profound impact it has had on my performance. I love good and effective routines that enhance productivity, and yoga has become as a game-changer for me.

⬇️ Click to view my available resources!

https://andyisom.com/

Sellerboard: http://sellerboard.com/?p=01393

SmartScout: https://smartscout.com/?fpr=andy71

Some products and resources mentioned in this episode may no longer be offered. Please visit my website or DM me on social media for currently available downloads, resources, and coaching programs!

  continue reading

339 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник