))
9. How to manage burnout - Q4 chaos and the Holiday Overload
Manage episode 449252793 series 3613578
Вміст надано Aerianna Stinemetz. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Aerianna Stinemetz або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Welcome back Cysters!
This weeks pod episode is how to get to the other side of the chaotic holidays!! I talk about how to prioritize yourself and your needs while preventing high stress levels from external sources, and what you can do to ensure your sanity stays intact over the next few stressful but joyous weeks!
Tune in to these tips and tricks to make sure you don't miss out on all the lifesaving holiday hacks.
Instagram - @aeriannaalyssa
Leave a comment, review, or send me a text about what resonated with you the most!!
xoxo
Aerianna
17 епізодів
Поширити
