))
2. Rady na počkanie dáme, ale sebe pomôcť nevieme! Alebo, pomôž si pohárom vína! (Nikola Kinský)
Manage episode 426909219 series 3459367
Вміст надано Safe Place. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Safe Place або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Nikto z nás nemá každý deň na 100 %, je v poriadku sa cítiť aj zle a hlavne je dôležité si priznať, že sa necítime dobre. V druhej epizóde podcastu môžete počuť pilates inštruktorku Nikolu Kinský. Pilates je pre mnohých ľudí láskou a utekajú k nej, aby svoju nielen fyzickú, ale aj psychickú pohodu práve týmto cvičením napravili. Nie vždy je to však ľahké, ani Nika nemá vždy svoj deň a ani ona sa necíti vždy dokonalo, ako každý z nás. Aj tak chce zo seba vždy dostať 100 %. Pretože pre ňu to nie je len práca, ale doslova záľuba a život.
20 епізодів
Поширити
