Artwork

Вміст надано Adrian Conway. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Adrian Conway або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

24.1 Thoughts, feedback and advice

23:06
 
Поширити
 

Manage episode 405003244 series 3262320
Вміст надано Adrian Conway. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Adrian Conway або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Today Adrian dives into what we should hav learned from 24.1. The takeaways from failing, from excelling and how it should guide our training going forward. If you are like some of our athletes, the first taste of this intensity was a kick in the teeth. How do we explore this in our training on a regular basis so we know we are better prepared for tests like this in the future? How can you learn from this experience and be better? And how does your personal limitations here reflect your own real life limitations? Do they correlate at all? Explore those aspects and much more as we dive into week 1 of the CrossFit Games Open.

  continue reading

348 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 405003244 series 3262320
Вміст надано Adrian Conway. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Adrian Conway або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Today Adrian dives into what we should hav learned from 24.1. The takeaways from failing, from excelling and how it should guide our training going forward. If you are like some of our athletes, the first taste of this intensity was a kick in the teeth. How do we explore this in our training on a regular basis so we know we are better prepared for tests like this in the future? How can you learn from this experience and be better? And how does your personal limitations here reflect your own real life limitations? Do they correlate at all? Explore those aspects and much more as we dive into week 1 of the CrossFit Games Open.

  continue reading

348 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник