))
Bodega Bites Bonus Show - Micro Goals
Manage episode 312935352 series 3253066
Вміст надано Rich Cebada. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Rich Cebada або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Welcome to Bodega Bites, a solo bonus show dedicated to giving you a quick weekly health tip. I wanted to talk today about micro goal setting. How can you break down big weight loss goals, big nutrition goals and other larger tasks into much more manageable tasks. Reach out @RichCebada on Instagram if you have any questions! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bodegabody/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bodegabody/support
…
continue reading
31 епізодів
Поширити
