))
Quels sont les bons moyens de se détendre et de calmer son esprit?
Manage episode 319477054 series 3299771
Вміст надано Gilbert NZEKA. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Gilbert NZEKA або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Délais serrés, pression émotionnelle, tension physique : tout cela est synonyme de stress, et à long terme, c'est mauvais pour la santé. C'est pourquoi il est encore plus important de prendre le temps de se détendre régulièrement. Voici comment se détendre et calmer son esprit de la bonne manière.
…
continue reading
8 епізодів
Поширити
