Move Over, Bubble Bath. Hello, Emotional Resilience. Reset With Sasha-Ann Simons podcast

Artwork

WBEZ Chicago News Talk News On Covid19

Вміст надано WBEZ Chicago. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією WBEZ Chicago або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Reset with Sasha-Ann Simons « »
Move Over, Bubble Bath. Hello, Emotional Resilience.

2M ago 13:54

Поширити

MP3•Головна епізоду

Вміст надано WBEZ Chicago. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією WBEZ Chicago або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Let’s be honest. There’s a lot to be stressed out about. And while there are umpteen tips and tricks for de-stressing, one route could be building emotional resilience. Research coming out of Northwestern University shows that positive emotions can help people cope and adapt to stressful situations. Reset sat down with Judith Moskowitz, Chief of Intervention Sciences in the Department of Medical Social Sciences at Northwestern University to learn more about the resilience challenge. For a full archive of Reset interviews, head over to wbez.org/reset.

… continue reading

2738 епізодів

#WBEZ Chicago #News Talk #News #On Covid19

Artwork

Move Over, Bubble Bath. Hello, Emotional Resilience.

Reset with Sasha-Ann Simons

80 subscribers

published 2M ago

Поширити

MP3•Головна епізоду

Вміст надано WBEZ Chicago. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією WBEZ Chicago або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Let’s be honest. There’s a lot to be stressed out about. And while there are umpteen tips and tricks for de-stressing, one route could be building emotional resilience. Research coming out of Northwestern University shows that positive emotions can help people cope and adapt to stressful situations. Reset sat down with Judith Moskowitz, Chief of Intervention Sciences in the Department of Medical Social Sciences at Northwestern University to learn more about the resilience challenge. For a full archive of Reset interviews, head over to wbez.org/reset.

… continue reading

2738 епізодів

#WBEZ Chicago #News Talk #News #On Covid19

كل الحلقات

×

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

Слухайте шоу на 500+ тем

Короткий довідник

Топ подкастів

Радіо Скорбота

Кінотижневик Vertigo

Вмістожер

Громадське радіо

Радіо Донбас Реалії

Повільна розмова

Буде тобі наука

Слухайте це шоу, досліджуючи

Відтворити