))
Burnout
Manage episode 408765944 series 3525734
Вміст надано Becoming Iconic Agency | Tiffany Haugrud. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Becoming Iconic Agency | Tiffany Haugrud або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In today's episode of reBloom, Tiffany delves into the topic of burnout, drawing from her own experiences as a mother and entrepreneur over the past two decades. She emphasizes the importance of slowing down to prevent burnout and highlights the necessity of balancing hustle with self-care. Tiffany encourages listeners to reflect on the expectations they place on themselves and advocates for setting boundaries, delegating tasks, and prioritizing personal well-being. Through practical tips and heartfelt insights, Tiffany reminds us that perfection isn't attainable and encourages embracing progress over perfection.
Key Takeaways:
- Burnout introduction and experiences
- The allure of constant hustle
- Recognizing personal limits
- Establishing clear boundaries
- Delegation challenges and benefits
- Practical organizational tips
- Prioritizing essential self-care
Connect with Tiffany:
Instagram: @tiffanyhaugrud
Facebook: Tiffany.Haugrud
Work with Tiffany
27 епізодів
Поширити
