))
Episode 3: It’s a Mindset, Mental Preparedness
Manage episode 327373936 series 3130965
Вміст надано Ready Or Not Prepares. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Ready Or Not Prepares або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
This episode discusses Mental Preparedness and Creating the Proper Mindset during and after Disasters w/ Rashidah and Michele. Natural disasters can bring about a great deal of stress. Some people experience issues such as PTSD (post-traumatic stress disorder), anxiety, and/or depression. Successfully preparing for and getting through disasters includes mental preparedness.
22 епізодів
Поширити
