128: Peter Freer offers practical tips to conquering fear
MP3•Головна епізоду
Manage episode 413999153 series 2990359
Вміст надано RE-FOCUS THE CREATIVE OFFICE. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією RE-FOCUS THE CREATIVE OFFICE або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Angela is joined by Peter Freer, the creator of Freer Logic and PlayAttention.com, to discuss how he focuses for the day ahead, how to conquer fear, understanding the mechanism of worry, and how music calms him.
Learn more about Peter at Freer Logic and Play Attention!
Learn more about Peter at Freer Logic and Play Attention!
132 епізодів