Artwork

Вміст надано Raphaella Silva. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Raphaella Silva або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Finding Balance Through Nutrition, Exercise, and Wellness.

1:20:37
 
Поширити
 

Manage episode 416425825 series 3104119
Вміст надано Raphaella Silva. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Raphaella Silva або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In this episode I talk to the amazing Ouida Brown-Lyons, Holistic Lifestyle Health Coach, on her journey to fitness, the impact of perimenopause/menopause on BIPOC women and her holistic approach to finding balance. You can learn more at: bodybyouida.com IG:@bodybuouida
  continue reading

19 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 416425825 series 3104119
Вміст надано Raphaella Silva. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Raphaella Silva або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In this episode I talk to the amazing Ouida Brown-Lyons, Holistic Lifestyle Health Coach, on her journey to fitness, the impact of perimenopause/menopause on BIPOC women and her holistic approach to finding balance. You can learn more at: bodybyouida.com IG:@bodybuouida
  continue reading

19 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник