Програма Дмитра Шурхала «Історична Свобода» – про українську історію без брому, гніву та пристрасті. З подробицями замість емоцій. «Історична Свобода» – для тих, хто хоче розібратися, а не шукає прості відповіді на складні історичні питання.
…
continue reading
Вміст надано Radio SKOVORODA. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Radio SKOVORODA або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Менталочка – Е2 – Як психіка працює зі стресом?
MP3•Головна епізоду
Manage episode 329926115 series 1400739
Вміст надано Radio SKOVORODA. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Radio SKOVORODA або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
«Стрес продуктивний, а ось дистрес навпаки. Це ніби постійна повна готовність до небезпеки, якої насправді нема». Говоримо, як наша психіка справляється або не справляється зі стресом. Про істерику, шок та ступор як реакції на стрес. Як діяти у кожному з випадків. Про вихід з травми через задоволення базових потреб. Про наш інтелект, цінності та європейськість як інструменти у боротьбі зі стресом. «Менталочка» – подкаст про переживанням молоді у час війни. Делікатні інтервізійні розмови про теперішній інтенсивний досвід. Ведучі: експертка з питань гендерної рівності Яна Пекун та кризовий психолог Олексій Удовенко. Проєкт реалізовується МолоДвіжЦентром у співпраці з UNFPA, Фондом ООН в галузі народонаселення в Україні. Слухайте на SoundCloud, Google та Apple podcasts Radio SKOVORODA.
…
continue reading
1013 епізодів
MP3•Головна епізоду
Manage episode 329926115 series 1400739
Вміст надано Radio SKOVORODA. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Radio SKOVORODA або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
«Стрес продуктивний, а ось дистрес навпаки. Це ніби постійна повна готовність до небезпеки, якої насправді нема». Говоримо, як наша психіка справляється або не справляється зі стресом. Про істерику, шок та ступор як реакції на стрес. Як діяти у кожному з випадків. Про вихід з травми через задоволення базових потреб. Про наш інтелект, цінності та європейськість як інструменти у боротьбі зі стресом. «Менталочка» – подкаст про переживанням молоді у час війни. Делікатні інтервізійні розмови про теперішній інтенсивний досвід. Ведучі: експертка з питань гендерної рівності Яна Пекун та кризовий психолог Олексій Удовенко. Проєкт реалізовується МолоДвіжЦентром у співпраці з UNFPA, Фондом ООН в галузі народонаселення в Україні. Слухайте на SoundCloud, Google та Apple podcasts Radio SKOVORODA.
…
continue reading
1013 епізодів
Усі епізоди
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.