‘Radio Godefroot' med cykeltræner Thorsten Breiding: “Intervaltræning er skabt til folk, der ikke har tid til at træne ordentligt”

Radio Godefroot

Вміст надано Heartbeats.dk. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Heartbeats.dk або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

6y ago 59:35

MP3•Головна епізоду

Danmarks måske bedste cykeltræner, Thorsten Breiding, er dagens gæst i ‘Radio Godefroot', hvor der bliver diskuteret alt fra intervaltræning, E-sport, kost, væske, wattmåler og sex – naturligvis – for må man godt dyrke sex dagen inden et stort løb? Det handler om vægtoptimering, mener Thorsten. Så lyt med og bliv klogere på, hvordan du selv optimerer din træning – om det så er på landevejen eller i fitnesscentret.

45 епізодів

#Samtaler #Miljø #Brian Holm #Videnskab #Samfund #Heartbeats.dk