#68 Anaerobinen kynnys ym. (Tiina ja Mikael)
MP3•Головна епізоду
Manage episode 406425873 series 2532371
Вміст надано R5 Athletics. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією R5 Athletics або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Tässä jaksossa keskustelemme anaerobisesta kynnyksestä. Mikä se on ja miten sitä testataan? Voiko sen avulla ennustaa kisavauhtia ja miten sitä kehitetään? Juttelemme myös Tiinan kilpapyöräilykauden avauksesta ja vastaamme kuulijoiden kysymyksiin aiheeseen liittyen. Jaksossa nostettiin esiin kilpapyöräilijä Niki Birlingin artikkeli, joka löytyy tämän linkin takaa: https://nikibirling.com/2018/06/23/aika-ajon-ihmeellinen-maailma/
…
continue reading
104 епізодів