))
#16 [Ft. Olvy Yustiani] "Sehat Mental di Tengah Pandemik COVID-19 Sebelum Kembali Ngantor"
Manage episode 403127018 series 3171171
Вміст надано Edith PS. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Edith PS або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Kita jadi "dipaksa" ubah gaya hidup untuk lebih bersih dan sehat supaya fisik tetap fit dan bisa memutus rantai penularan Virus COVID-19. Bagus. Tapi, gimana dengan kesehatan mentalmu? Jangan-jangan selama PSBB kamu jadi gampang marah, susah tidur, nggak fokus kerja, atau belanja online secara impulsif sampai bikin pengeluaran kok malah jadi membengkak padahal di rumah aja. Kamu nggak sendiri kok. Simak obrolan saya dengan Olvy Yustiani, Psikolog Klinis, yang kami lakukan via Zoom terkait isu ini ya.
…
continue reading
16 епізодів
Поширити
