))
How to Focus Better
Manage episode 427135455 series 3580378
Вміст надано Lindsey Hanson. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Lindsey Hanson або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
We explore how enhancing productivity isn't about working harder but improving our ability to focus. I share actionable strategies to sharpen your focus, set boundaries, and align your efforts with your long-term goals for greater results and fulfillment.
Highlights:
- The Importance of Setting Boundaries and Saying No to Distractions
- How Intentional Planning can Propel us Towards our Goals
- Techniques for Managing our Mindset
- Benefits of Time Blocking and Scheduling Dedicated Focus Time
- Aligning our Focus with our Long-Term Goals and Breaking them into Actionable Steps
34 епізодів
Поширити
