10: El ejercicio como una prioridad.
Manage episode 364568207 series 3479760
Вміст надано Audioboom and Prioridades de Vida. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Audioboom and Prioridades de Vida або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
En este podcast estaremos conversando acerca de ejercitarnos, porque la sociedad actual es muy sedentaria, los juegos no son físicos sino tecnológicos y por ello debemos ser intencionales en desarrollar actividades que hagan del ejercicio una prioridad de vida, y además hay un sin número de estudios que dicen que ejercitarse regularmente puede reducir e inclusive prevenir la aparición de muchas enfermedades.
19 епізодів