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#90 Julia Kunzner, Sportwissenschaftlerin ELEIKO I Fee Beyer SportsTech
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Wir hoffen, ihr hattet schöne Ostertage und startet gut in eine neue sportliche Woche. In der 90. Episode haben wir Julia Kunzner, Sportwissenschaftlerin bei ELEIKO und ehemalige Gewichtheberin, im Podcast. Bei Eleiko denken viele ZuhörerInnen an die Langhantel und bunten Gewichtsscheiben, aber Eleiko macht noch viel mehr. Darüber und vor allem über den Gym Work Workshop bei Union Berlin reden wir in dieser Folge.
Die ehemalige Deutsche Gewichtheberin spricht mit uns über folgende Themen:
Review Gym Work Workshop bei Union Berlin: Was haben wir gelernt, was ist uns aufgefallen?
Was macht Eleiko eigentlich alles über die Langhantel und Gewichtsscheibe hinaus?
Was muss man bei der Planung eines Gyms beachten?
Julia's Karriere als Gewichtheberin
Die Entwicklung des Krafttrainings im Spitzensport
Abschließend klären wir, was der Internationale Waffeltag am 25. März mit ELEIKO zu tun hat und was beim Krafttraining im Nachwuchs zu beachten ist.
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